Флоатинг, что это такое, станет понятно позже, позволяет человеку полностью расслабиться и избавиться от стресса без применения фармацевтических препаратов. Он представляет собой методику сенсорной депривации, в основе которой лежит частичное или полное прекращение внешнего воздействия на один или несколько органов чувств (зрительный, слуховой анализатор), что позволяет существенно снизить поток нервных импульсов в ЦНС и способствует полному расслаблению тела.
Флоатинг – разновидности и особенности
Флоатинг – уникальная методика полного расслабления организма, которая оказывает мощный терапевтический эффект сразу на нескольких уровнях – физическом, эмоциональном, духовном. Процедура проходит в специальной капсуле (камере), заполненной солевым раствором, который удерживает тело на поверхности и буквально позволяет ему парить (англ. float – парить, держаться на поверхности).
Флоатинг-капсула представляет собой камеру в виде большого бака, в который не проникают внешние звуки, свет и запахи. Она заполняется водным раствором английской соли, который по плотности и температуре максимально приближен к человеческому телу. Невесомость тела, полное отсутствие нагрузки на мышцы, темнота и тишина, которую обеспечивает герметичность капсулы, позволяет человеку отключиться от внешних раздражителей, погрузиться в полное релаксирующее состояние, освободиться от признаков стресса, который является первопричиной развития многих современных заболеваний, и активировать механизм естественного восстановления всех органов и систем в организме.
Изначально процедура флоатинга основывалась исключительно на погружении тела в солевой раствор и соприкосновении кожи с водой, но современные специалисты разработали «сухую» методику ее проведения, которая быстро завоевала популярность среди клиентов салонов красоты. Метод основан на погружении тела в ванну с солевым раствором, поверх которой уложен сверхтонкий водонепроницаемый матрас, не препятствующий погружению и плотно облегающий кожу.
Сухой флоатинг не предполагает прямого контакта с водой, что является его основным преимуществом, потому что он подходит пациентам, которым противопоказаны контакты с соляными растворами (необходимость в постоянной стерилизации ванны с раствором и его регулярной смены также отпадает, что положительно отражается на стоимости сеанса).
С целью получения дополнительного косметического эффекта «сухую» разновидность проведения процедуры зачастую комбинируют с разными косметическими обертываниями (водорослевыми, грязевыми глиняными), направленными на улучшение микроциркуляции крови, борьбу с целлюлитом, нормализацию всех обменных процессов в эпидермисе и дерме.
Эффективность метода
К основным показаниям для проведения сеансов флоатинга относят:
- борьбу со стрессовыми состояниями;
- повышение адаптивных возможностей организма;
- лечение депрессий и психологических зависимостей (вспомогательная терапия);
- желание расслабиться и погрузиться в себя;
- омоложение организма, профилактика преждевременного старения;
- пробуждение креативности мозга (отзывы тех, кто пробовал флоатинг, говорят о том, что пребывание в капсуле с солевым раствором напоминает «сон наяву» - человек находится на грани сна и бодрствования, что стимулирует работу мозга и способствует пробуждению творческих способностей).
Регулярное посещение флоатинг-капсул рекомендовано беременным женщинам, которые страдают от повышенной нагрузки на позвоночник, мышечных зажимов и стрессовых состояний, вызванных страхом перед будущими родами.
Глубокое расслабление, отсутствие нагрузки на позвоночник и все группы мышц, которого невозможно достичь другими способами, позволяет нормализовать давление, сердечный ритм, улучшить движение крови по сосудам и насытить органы кислородом. Омолаживающий эффект проявляется в виде разглаживания морщин на лице (на фоне полного расслабления мышечной мускулатуры) и насыщения клеток эпидермиса и дермы полезными микроэлементами раствора английской соли, что оказывает благотворное влияние на синтез коллагена и эластина, выработку гиалуроновой кислоты и функционирование основных структурных элементов эпидермиса и дермы.
Длительность одного сеанса флоатинга составляет 40-60 минут, а курс состоит из 5-10 процедур, которые проводят с интервалом один раз в 1-2 недели. С целью расслабления и профилактики развитии стрессовых состоянии погружение в солевой раствор рекомендуют производить в среднем один раз в месяц.
«Процедура дарит необыкновенные ощущения, описать которые словами просто невозможно. Она позволяет не только расслабиться, а и оздоровить организм – у меня после сеансов перерастает болеть спина и мышцы шеи. Отдельным преимуществом является то, насколько красивой после посещения флоатинг-капсулы становится кожа, ведь она напитывается полезными микроэлементами, в результате чего в ней улучшается протекание всех биохимических процессов. Стараюсь посещать салон флоатинга 1-2 раза в месяц».
Противопоказания и побочные эффекты
Сухой флоатинг не имеет противопоказаний по причине отсутствия контакта с водным раствором соли, но влажная методика проведения процедуры не рекомендована пациентам, которые недавно перенесли инфаркт миокарда, страдают от эпилепсии, нарушений дыхания, инфекционных болезней и любых кожных заболеваний в стадии обострения. Сеанс погружения во флоатинг-капсулу противопоказан лицам с нарушениями целостности кожного покрова, людям, находящимся в стадии алкогольного или наркотического опьянения, а также тем, кто панически боится замкнутого пространства.
Побочные эффекты во время сеанса не возникают, но у пациентов с чувствительной кожей может наблюдаться кратковременное покраснение эпидермиса.
Ориентировочная стоимость процедуры
Цена одного сеанса флоатинга составляет в среднем 15 USD. Большинство салонов заинтересовано в том, чтоб клиенты проходили процедуры курсом, поэтому при покупке нескольких сеансов сразу они предоставляют покупателям скидки.
